我問蟲爸：蟲蟲知道褚一鳴出征世青賽的消息嗎？
我很想知道蟲蟲的反應，她也一直關心褚一鳴。
蟲爸說蟲蟲還不知道，他是早上送蟲蟲上學之后，回來才看到的。
蟲爸看起來有些感慨。
他說：褚一鳴這段時間進步飛速。剛開始入選的時候，她還不是正選，哪想到最后一次隊測，她就躍居第三了。從這里面看，你只要堅持往前走，就有可能得到你想不到的結果，或者比預想的更好。我看羅老師抖音的配樂也很好聽，每次好像都能夠表達出當時的心境。
你看3月16日隊測的第一個抖音，配樂是黃晨晨的《戰無不勝》，旋律動感很強，聽到歌詞，就能給人蕩滌心靈的感覺。往前沖穿越過世界的巔峰/我們大獲全勝/勇敢往前沖信念就在我心中/我們已經不可戰勝/是戰無不勝的英雄。這樣的歌詞很契合孩子的境遇，就感覺她有一種堅韌不拔的毅力，有一種勇敢向前的動力。
第二個抖音配樂是張茜的《青春里不知疲倦的向往》，旋律歌詞激昂向上，很貼合這些體操孩子不知疲倦，奮發向上的青春。青春里不知疲倦的向往/有太多不甘的渴望/就是倔強著不肯回頭望/一路追逐著自己的方向/青春里不知疲倦的向往/穿過雷雨和風霜/在一片質疑聲中學會成長/面對現實的殘酷不負勇往。你看，褚一鳴通過自己的努力，實現了參加世青賽的愿望，似乎這個音樂也在助力她前進奮發。她在一個月前隊測的時候，地板操做得并不好?？删褪沁@樣倔強地，永不言棄地練著，她在這次隊測時，在地板操上居然做出了團旋，進步超快，感覺比預期做得更好。你看到她的表演，就會被深深地打動，能夠感受到她不斷奮發、積極向上的精神。我們一直在看她，關注她，當她實現了自己的目標，我們連帶著也有很大的觸動。在她的身上，我們也許能夠看到自己努力后的未來。
3月21日中午，蟲爸從武大一附小接到蟲蟲的時候，就把羅老師的朋友圈給蟲蟲看。蟲爸又讓蟲蟲看羅老師的抖音，蟲蟲反反復復看了十幾分鐘。我想蟲蟲肯定也是有感觸的。蟲爸就跟蟲蟲說，你也要加勁努力，進步也會很大的，你也有可能創造屬于自己的奇跡。中午時間很寶貴，蟲爸沒有多說，蟲蟲午睡后就直奔省隊體操館訓練了。
訓練結束已是晚上7：30，蟲蟲說最后又加練了跳馬和蹦床，所以時間拖長了一點。匆匆趕去食堂吃飯后，回來就好好跟她聊了聊。
蟲爸問：你今天進步了沒有？
蟲說：后團兩周開始在技巧板上登陸了，跳馬也開始能夠直體躺包了。
蟲爸又問：你今天看了褚一鳴她們出征世青賽的視頻，自己練體操有什么感覺呢？
蟲說：我很激動，我就想把高低杠練好。
蟲爸接著問：那你有沒有行動呢？
蟲說：當然有了，我練高低杠的時候感覺人輕很多了，但是我稱體重的時候，也沒有變輕。
蟲爸說：這說明你的能力提高了。那你今天高低杠練了什么內容？
蟲答：今天練得是特卡震浪，帕克是杠子上鋪墊子自己單獨飛了。練了高低杠的組合，大回環360°+正轉反反轉正，兩周下。
蟲爸說她還不錯，感覺還是有些進步的。
我接著問：你做動作的時候，殷老師有沒有表揚你??？
蟲答：好像沒有吧。
我說：那殷老師有沒有說你動作做得還可以呢？
蟲答：那有啊，我在訓練的時候，他說了好幾次，這個動作可以。
我說：殷老師說可以，那也是表揚。這說明老師肯定你了呀。
其實，我還是覺得蟲蟲的進步平淡了一些，感覺她今天受到世青賽的激勵，應該更有激情一些才行。我問了這么多，無非是想從她的嘴里得到自己想要的答案，她應該有一個立竿見影的進步。事實上，我不能要求她這樣。
蟲爸似乎有同感。
他說：蟲蟲今天不停說，她想把高低杠練好，說明世青賽這件事多少對她有些正面的刺激。我們只要強調，她每天都在緩慢地進步一點就可以了。自信心是一點點建立起來的。蟲蟲去年沒有完成高低杠成套，今年如果能把帕克和大回環360°做出來，就有可能完成。還有，高低杠的體力，也是需要時間磨的。只要慢慢進步就行。
我們幾乎每次都在寫蟲蟲練了哪些動作，感覺她每天練的都是重復的動作。事實上，體操就是這樣，一個動作的完成，前期必須要有一個很長的輔助練習的過程，老師覺得可以了，才能繼續練下一個動作。要不然，聰明的人那么多，她們為什么不多做新動作呢？這是做不到的。孩子在練的過程中，身體也在成長，她還要不斷地跟自己的體重做斗爭。你看蟲蟲的后團兩周，之前很早就能在技巧板上做了，可是今天她還是在技巧板上做后團兩周。體操就是要每天不間斷地保持一定量的訓練，才能保持狀態，如果一段時間不訓練，恢復起來就要花費很長的時間，這就是體操難練的原因。
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