六大茶類里，通常后發酵的茶都能空腹飲用，六堡茶就是其中之一，養胃且暖胃效果。
六堡茶在傳統上與普洱茶同屬名茶，曾經的貢品?！半p蒸雙壓”是六堡茶的特色工藝，陳化時間越久，茶就越香越醇。六堡茶茶性柔和，是堿性食品?？梢灾泻臀杆?，避免饑餓時的疼痛，茶中的淀粉在胃壁形成保護膜，防止胃部分泌過多的酸性物質。所以，胃不好的人喝六堡茶對身體無刺激作用。
熟悉六堡茶的茶友肯定知道，有一定年份的六堡茶能產生“金花”，這種黃色菌類具有促進調節新陳代謝、保健和病理預防作用，對清血管、降三高、清毒素、護肝腎的有絕佳的保健功效。
同時，六堡茶是中華藥典作為藥方的唯一的一種茶葉，中央電視臺也曾經作過報道，六堡茶是中國唯一的一種可以直接藥用的茶葉，因此，六堡茶的保健功效之神奇可想而知。
除此之外，再看看六堡茶還有哪些其他功效。
六堡茶的美容抗衰功效
富含茶多酚、維生素C和煙酸的六堡茶，能降脂、降血壓和改善血管功能，促進血管微循環。能有效促進新陳代謝，并有維持心臟、血管、腸胃等正常機能的作用。
六堡茶的祛濕去瘴氣的功效
六堡茶中的茶多酚含有黃酮類、類黃酮類、黃酮醇類、黃烷醇類等，這些都是具有穿透細胞壁的功能，從而讓血液流通更順暢。在明清時期，六堡茶因其祛濕調腸胃的顯著功效，救活了許多“落南洋”的華人礦工性命，從此盛名一時，大量出口馬來西亞，新加坡等地。
六堡茶的預防便秘功效
便秘是由于腸胃蠕動功能不好所引起的，六堡茶種的茶單寧能很好增加腸胃蠕動的能力，對皮膚粘膜還具有保護作用，也適合用來治療便秘。
六堡茶的抗病防病能力
飲茶自古以來都是養生佳品，近年來保健養生趨于年輕化，越來越多的年輕人都開始注重養生。我們知道，茶多酚具有很強的抗氧化活性，可以清除體內的氧自由基，六堡茶內除了茶多酚，還富含維生素C和E，起到抗輻射、增強機體免疫力的作用。
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