自從果果在公眾號上分享了美國治療橋本的方法，不少病友都加了我的個人微信（avocadodo521），與我一對一交流治療經驗、分享心得、溝通困難。經過90天的治療，大多數病友都有了很好的成效，并且會向我反饋抗體下降、身體狀況好轉的好消息，于是，我的朋友圈連續五年的時間內，每個月都會發布大家的優秀案例，被我稱為“信心貼”。
果果發現基本上90%以上的橋本患者都存在各種腸胃問題。因為腸道是人體最大的免疫器官，而漏腸則是橋本的三大誘因之一！對于橋本人來說便秘、腸鳴、腹瀉都是家常便飯，調理腸道問題也是橋本小伙伴們恢復身體健康的重中之重！為此很多小伙伴總來找果果咨詢，想要尋求解決這些不適癥狀的方法。
一號病友于21年8月初確診橋本，過氧化物酶抗體高達800+。在果果的指導下，在進行了一輪90天方案，3個月后復查，成功轉陰！甲功三項指標也完全恢復正常！在療程中嚴格忌口乳制品和雞蛋一丁點都沒吃！還吃了一些專門針對腸道問題的補劑例如益生菌，腸道問題得到了明顯的改善~
▲和營養師果果的咨詢記錄
二號病友于2021年10月初確診橋本，過氧化物酶抗體將近200。在果果的指導下，在進行了一輪90天方案，4個月后進行復查，身體的各種不適感明顯消失，尤其是腸道健康在持續變好。
▲確診時的指標情況
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果果說：在進入90天訓練營之前，我會給每一個病友做一個健康問卷，大多數病友都存在一定的大便異常問題，能夠維持長時間黃金大便的人寥寥無幾。但是腸道是我們最重要的免疫器官，小腸是消化系統中，吸收營養的核心部位。我們要時刻關注自己的大便形態、頻率，維持良好的大便習慣，因為腸道的健康是修復免疫的第一步，可千萬別把大便不當回事?？炜纯茨銓儆谑裁创蟊泐愋桶?，如果不是4號黃金便，歡迎來找我咨詢解決方案。
如果你也有很棒的經驗分享，歡迎聯系我們投稿。果果微信avocadodo521。希望你的故事能夠激勵更多的橋本病友。
如果你也不太清楚自己在執行90天療程過程中到底需要吃什么補劑，或者你也想加入我們90天訓練營，也可以聯系果果營養師，她會給您一些個性化的方案指導。
如果你還不知道橋本甲狀腺炎美國90天食療法，可以看果果的歷史文章和“干貨文章”版塊，也可以直接戳
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